تاثیرات استفاده از گیاهان دارویی و ضرورت مصرف آن‌ها / مهندس علیرضا محمودی فرد

به گزارش پایگاه خبری کلام قلم، گیاهان دارویی در صورت مصرف درست و مداوم می‌توانند نقش بسزایی در زندگی سالم انسان داشته باشند؛ گیاهان دارویی به‌عنوان یک منبع تغذیه و داروییِ بسیار مهم، مفید، دارای عوارض کم و ارزان محسوب می‌شوند؛ در این گیاهان غالبا ساقه، ریشه، برگ و دانه، دارای مواد مهم و موثر فراوانی است که می‌توانند در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشند. تحقیقات نشان داده است که هر کدام از گیاهان دارویی، حاوی مواد مغذی فراوانی بوده و بسیاری از ویتامین‌ها یا عناصر مورد نیاز بدن در آن‌ها به مقادیر کافی، موجود است. به‌عنوان مثال دمنوش‌های گیاهی به‌عنوان وسیله‌ای درمانی در طب سنتی استفاده می‌شوند و بسیاری از آن‌ها از نوشیدنی‌های محبوب جهانی هستند؛ با افزایش مصرف دمنوش‌های گیاهی در سراسر دنیا، محققان به اثرات احتمالی آن‌ها بر سلامت انسان توجهاتی نموده‌اند و تحقیقاتی را در این زمینه‌ها انجام داده‌اند؛ طبق بررسی‌های انجام شده، ترکیبات زیست فعال باعث این خواص ارتقادهنده‌ی سلامت می‌شوند. استفاده از چای گیاهی و طبیعی در سلامت روح و روان، دیابت، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های پوستی، امراض گوارشی، بیماری‌های با منشاء ویروسی، کاهش یا افزایش وزن (جرم)، بیماری‌های گوش و حلق و بینی و بسیاری از بیماری‌های دیگر، موثر است و تحقیقاتی که در این خصوص انجام شده است، این موارد را به اثبات رسانده است. امروزه در کنار طب مدرن، از طب سنتی (ایرانی یا غیر ایرانی)، طب اسلامی، گیاهان دارویی و داروهای گیاهی، به‌طور مجزا و یا همزمان برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شوند؛ برای پیشگیری هم استفاده از گیاهان دارویی و رعایت دستورالعمل‌های طب سنتی و طب اسلامی، بسیار موثر است. به‌طور کلی بسیاری از گیاهان دارویی از قبیل نعناع، آویشن، پونه، زنجبیل، خارخاسک، بابونه، هل، گل گاو زبان و به‌صورت ادویه، دمنوش، جوشانده و در زندگی روزمره استفاده می‌شوند؛ استفاده از چنین جوشانده یا دم‌کرده و یا ادویه‌های گیاهیِ کاملا ارگانیک، اثرات شگفت‌آوری در درازمدت روی سلامت انسان خواهد داشت؛ ادامه متن: لینک در کلام قلم: لینک در کلام ماندگار: d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%da%af%db%8c%