ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
فصل رویش ـ مدیریت هیجانات منفی (نگرانی و اضطراب)
دکتر حمید پورشریفی ، دانشیار روانشناسی سلامت، گروه آموزشی روانشناسی بالینی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی
❖
گوناگون
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:55
29 هیجانات درجسم واکنش هامستقیمی ایجادمی کنندوماباکنترل جسم می توانیم روی هیجانات تاثیربگذاریم وهم باکنترل هیجانات برروی جسم مان
00:56
17 هیجانات جنبه زیستی هم دارد.مغزما،درطول دوره فرگشت نسبت به بعضی ازشکل هاهیجان مثبت وبعضی ازشکل هاهیجان منفی نشان می دهد
00:48
31 بخواهیم هیجانات منفی رابشناسیم ومتوجه شویم پشت آن ها چه تفکری نهفته آیا این فکر مربوط به اکنون و اینج و متناسب به پاسخ است
04:11
روابط بین همسران و مدیریت هیجانات
02:07
توضیحات دکتر سعید حبیبا درباره سومین کنگره بین المللی نماز/ تاثیر نماز بر اضطراب و نگرانی های روانی
01:01
راهکار رفع نگرانی و اضطراب(آیت الله العظمی مظاهری)
01:51
اضطراب و نگرانی کره اسب جدا شده از مادرش
00:47
24 سوال مهم :آیا داشتن اضطراب برای ما بعضی مواقع خوب و مفید است؟جواب : بسته به اینکه اضطراب را چگونه نگاه کنیم.
00:39
26 باید تنش را از اضطراب جدا کنیم. تنش مفید است.اضطراب غیر قابل پیش بینی است، نمی دانیم که ریشه های آن چیست. ترس، تهدید است
03:49
کنترل استرس ، نگرانی و افکار منفی به روش TA
00:45
23 فرض کنید کسی از هیجان منفی اضطراب در رنج است، نمی تواند آنرا کنترل کند.نمی داند موضوع محوری زیر آن چیست,از چه چیزی ناراحت است
04:21
آدمهای منفی و انرژی منفی شون چه بلایی سرمون میارن؟
02:04
رئیس گمرک: صادرات از منفی 54 درصد در اردیبهشت به منفی 21 درصد رسید
01:00
20 قانون سوم:اگرنوازش دادن،آنرانپذیر.قانون چهارم:نوازشات منفی راطرد نکن.ماحق داریم کسی نوازش منفی می دهد،بگوییم آنرادوست نداریم
11:31
دبستان رویش - گفتگوی هفته ( آقای معتمدی مدیر و موسس رویش) - شماره ۳
00:13
آموزشگاه ارایشگری آموزش پیرایش مردانه رویش هنر در تهران- آکادمی رویش هنر
04:20
جایگزین هیجانات اقتصادی در خارج !
56:16
کنترل هیجانات (خشم، ترس، شادی، اندوه) با طب سنتی
00:37
03 خودآگاهی هیجانی کمک می کندبفهمیم:هیجانات چیست؟چه ریشه هایی دارد؟چه موضوعات محوری درسطح فکر؟آیامتناسب به پاسخ اکنون واینجاست؟
01:00
08 منظوراز هیجانات طیف گسترده ای ازاحساساتِ احساس کردنی،تغییرات فیزیولوژیکِ جسمی،پاسخ هابه محیط ودریافت هاماازاین پاسخ هامی باشد
ویدیوهای جدید
00:14
آموزش کلمات مخالف : دشمن
12:54
کنسرت پرواز همای بسیار قشنگ....
04:26
اهنگ مرتضی پاشایی بسیار زییا......
00:14
آموزش کلمات مخالف : دوست
00:33
موزیک ویدیو ی اهنگ فرمانده از محمد کجوری
03:26
سامر کمپ فنلاند همراه با دانش آموزان مجتمع آموزشی دخترانه سلاله
03:41
عبور ماشین و تریلی ها از رودخانه بزرگ beamng drive
04:25
اهنگ تو نزدیکی با صدا......بسیارزیبا
04:04
انباکس توپچی پارت (۱)
2:12:14
تماشای قسمت 94 سریال قضاوت Yargi با زیرنویس فارسی
11:33
ویدیو دیدن/ولاگ /یک شب با من
00:38
خییییلی ساده و کیوت
04:13
موزیک ویدیو علیرضا طلیسچی..... بسیار زیبا
01:11
پشت صحنه سریال زندگی پردردسر/گاچا#گاچا لایف :>>>> کپ بخواننننن
04:10
بازنشر ویدیوی «میکس سریال تپه بادخیز قسمت ۵۷ (۵۸ بزودی )»
01:03
تماشای فیلم دوزیست نماوا / فیلم ایرانی دوزیست کمدی اکشن تماشایی
00:46
تریلر فیلم کوتاه اکت سوم
00:15
ادیت انیمه توکیو غول
00:45
فراگمان قسمت ۱۶۱ سریال قیام عثمان ،با زیرنویس
02:46
فوتبال لیگ برتر هفته 27 شمس آذر 1 _ 0 ملوان
02:10
#شهید_جمهور
00:57
سریال تپه بادخیز
00:43
کلیپ کوتاه آهنگ های ویلونی
00:18
لحظه پیدا شدن انگشتر آیت الله رئیسی
00:51
ادیت از حضرت زینب
00:40
سریال تپه بادخیز قسمت 47 (فراگمان)
01:47
آهنگ رپ شهید جمهور از مهرشاد رپی
00:44
اولین فیلم پخش شده از مادر شهید ابراهیم رئیسی
00:35
موزیک ویدیو مادر من
01:48
محل دقیق بالگرد رئیسجمهور چگونه کشف شد؟