در این کتاب ۱۸ راهکار ساده و زنانه برای به دست آوردن زیبایی ارائه شده است که شامل مراقبت از پوست، مو و ناخن، تغذیه سالم، ورزش منظم، استفاده از آرایش مناسب و تکنیک‌های آرایشی، استفاده از ماسک‌های طبیعی، خواب کافی، مدیریت استرس، ترک عادات بد و ایجاد عادات خوب، نظافت منزل و محیط زیست و... است. این راهکارها به زنان کمک می‌کند تا زیبایی ظاهری و درونی خود را بهبود بخشند و به خودباوری و خود اعتمادی بیشتر دست یابند.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
