ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
بازنشر ویدیوی «تمرین سینه و شانه فقط با دمبل 10»
بازنشر ویدیوی «تمرین سینه و شانه فقط با دمبل 10» دوبله فارسی✅
دانلود
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/2195677" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:37
️فقط به خدا توکل کن ️و️ امیدت به خدا باشه️
00:13
پرس سرشانه دمبل ترکیبی باپرس سینه دمبل موازی
00:51
شانه میوه ، شانه فومی میوه ، شانه پلاستیکی میوه - 09120578916
00:58
بازنشر ویدیوی «ترمیم لوازم آرایشی»بازنشر ویدیوی «ترمیم لوازم آرایشی»
28:59
تمرین دمبل تمام بدن در خانه (، پشت، شانه، مچ دست، ساق پا)
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
04:01
آموزش بافت مو NEW Easy Hairstyles For 2020 ️10 Braided Back To School HEATLESS
01:27
️10 کشته در جریان تیراندازی فروشگاهی، در کلرادو آمریکا!
01:21
10 گل برای شماره 1️0️️ | هر زاویه | سری آ 23/24
15:11
بازنشر ویدیوی «15 تا از بهترین تمرینات دو سر بازوی دمبل (بازوهای بزرگ بگیرید!)»
00:09
تمرین کامل سینه با دمبل
21:18
تمرین سینه با دمبل
01:29
#بازنشر #بازنشر#بازنشر
29:49
تمرین در خانه - یه تمرین فول بادی با بطری با یا دمبل مخصوص
00:07
تمرین گوی تمرین تک دمبل ابوالفضل عباسی
11:46
تمرین سینه، شانه و پشت بازو
06:52
بیت الله عباسپور و تمرین عضلات شانه و سینه
00:22
یه تمرین عالی برای سینه هیولا و شانه قدامی
00:25
اسکوات دمبل وپرس سرشانه دمبل
00:19
بنت آور رو دمبل S-C (زیربغل دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
ویدیوهای جدید
01:12
آیا اموال مهدی قائدی بهش برگشته؟
29:01
سریال کبرا کای Cobra Kai فصل4 قسمت9 با دوبله فارسی
00:03
سلطان همایون
06:03
برنامه شاد و قصه کودکانه - شعر کودکانه جدید - داستان کودکانه 2024
02:23
کلیپ/ابعاد وجودی نفس انسان مومن با غیر مومن چه تفاوتی دارد؟️
05:19
کلیپ/مدح ثنای زیبای حضرت فاطمه ی معصومه(س)
06:39
چالش حدس و سوال ماشین ها
03:20
داستان ترسناک قسمت ۱۸۴
03:02
خلاصه بازی رئال مادرید و گرانادا امروز شنبه 22 اردیبهشت 1403
00:15
موتورت مشکل داره
04:35
بهترین دستور تهیه تارت بلوبری
00:21
چه مامان بابایی(افعی تهران)
02:44
دستورالعمل پودینگ موز
04:41
مقایسه بروس لی و بازیگر نقش او در سریال داستان بروس لی
04:00
دستور العمل های مینی چیزکیک
08:16
ویدئو ضبط شده از مبارزه واقعی بروسلی
03:50
مبارزه بروسلی با باب وال قهرمان کاراته آمریکا در فیلم اژدها وارد می شود
01:22
مود راه رفتن مآب ها خیلی باحال است
02:16
انیمیشن تمرینات بروسلی
01:29
آسیاب دانه های روغنی، چرب و مرطوب با آسیاب پارویی اسوه 09138900047
00:53
صدرا ادیت!سونیک vs فلش معکوس/سونیک vs اسپایدر من/اسپایدر من vs بتمن
00:18
دومین گردهمایی پوشاکی های در ساپا پلاس با موضوع برندینگ پوشاک
00:36
تشییع پیکر مطهر شهید کبودوند در نظرآباد
24:00
فوتبالیست ها قسمت 18
00:11
نقاشی هایی که دوستام بهم هدیه دادن
07:12
آهنگ کردی شاد برای رقص کردی - بهترین آهنگ رقص عروسی کردی هلپرکی - تو گولاله سوری
27:10
سریال کبرا کای Cobra Kai فصل3 قسمت8 با دوبله فارسی
02:15
شیر در مقابل بوفالو: هرگز قدرت یک شاخ را دست کم نگیرید : رازبقا
28:53
سریال کبرا کای Cobra Kai فصل3 قسمت7 با دوبله فارسی
01:00
معرفی ماهی دمشمشری
