باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد.
در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید.
بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته است.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
