تمرین ۵ قدرتی باشگاه فیتکو بانوان
گزارش تخلف نمایش در سایت شما
تمرکز بر روی تمرینات پایین تنه برای بانوان و همچنین عضلات پشت بازو برای فرم گیری بهتر.
 7 ماه پیش
قدرتی باشگاه باشگاه فیتکو باشگاه تمرین
ژانر:

پاسخ به

×
خلاصه نتیجه مسابقه فوتبال بین تراکتور و نساجی مازندران در تاریخ ۸ دی ۱۴۰۳: تساوی ۱ - ۱
05:29

خلاصه نتیجه مسابقه فوتبال بین تراکتور و نساجی مازندران در تاریخ ۸ دی ۱۴۰۳: تساوی ۱ - ۱

چالش‌های زندگی در استرالیا
01:16

چالش‌های زندگی در استرالیا

خلاصه بازی مهدی طارمی با کالیاری 0 - اینتر 3
07:30

خلاصه بازی مهدی طارمی با کالیاری 0 - اینتر 3

تصادف زنجیره ای ۸ خودرو در اهواز: ۱ کشته و ۶ زخمی
00:25

تصادف زنجیره ای ۸ خودرو در اهواز: ۱ کشته و ۶ زخمی

بازیکن برجسته فوتبال، رونالدو، در سال 2010
00:09

بازیکن برجسته فوتبال، رونالدو، در سال 2010

اعلام فوری سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی
00:19

اعلام فوری سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی

خبرفوری|حادثه سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی
00:19

خبرفوری|حادثه سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی

خلاصه بازی فوتبال: سویا ۲ - ۴ رئال مادرید | ۲ دی ۱۴۰۳
12:28

خلاصه بازی فوتبال: سویا ۲ - ۴ رئال مادرید | ۲ دی ۱۴۰۳

کتاب راه‌های تقویت ذهن و روان از طریق ورزش (فصل 6)
02:17

کتاب راه‌های تقویت ذهن و روان از طریق ورزش (فصل 6)

راهنمای نصب مجموعه آلپاین بر روی خودرو BMW E46
07:29

راهنمای نصب مجموعه آلپاین بر روی خودرو BMW E46

اولین دوره جلسه شورای اداری استان با حضور استاندار جدید زنجان
03:34

اولین دوره جلسه شورای اداری استان با حضور استاندار جدید زنجان

برنامه ریزی برای سالن بوستان بانوان در گلستان
00:41

برنامه ریزی برای سالن بوستان بانوان در گلستان

نقش امام زمان(عج) در دوران غیبت
01:09

نقش امام زمان(عج) در دوران غیبت

عنایت ویژه امام حسین علیه السلام به شیخ جعفر شوشتری، یک داستان جذاب
01:50

عنایت ویژه امام حسین علیه السلام به شیخ جعفر شوشتری، یک داستان جذاب

کارت کیمیدی را تغییر دهید
02:50

کارت کیمیدی را تغییر دهید

خلاصه نتیجه مسابقه فوتبال بین تراکتور و نساجی مازندران در تاریخ ۸ دی ۱۴۰۳: تساوی ۱ - ۱
05:29

خلاصه نتیجه مسابقه فوتبال بین تراکتور و نساجی مازندران در تاریخ ۸ دی ۱۴۰۳: تساوی ۱ - ۱

 22 ثانیه پیش
چالش‌های زندگی در استرالیا
01:16

چالش‌های زندگی در استرالیا

 22 ثانیه پیش
خلاصه بازی مهدی طارمی با کالیاری 0 - اینتر 3
07:30

خلاصه بازی مهدی طارمی با کالیاری 0 - اینتر 3

 1 دقیقه پیش
تصادف زنجیره ای ۸ خودرو در اهواز: ۱ کشته و ۶ زخمی
00:25

تصادف زنجیره ای ۸ خودرو در اهواز: ۱ کشته و ۶ زخمی

 2 دقیقه پیش
بازیکن برجسته فوتبال، رونالدو، در سال 2010
00:09

بازیکن برجسته فوتبال، رونالدو، در سال 2010

 3 دقیقه پیش
اعلام فوری سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی
00:19

اعلام فوری سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی

 3 دقیقه پیش
خبرفوری|حادثه سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی
00:19

خبرفوری|حادثه سقوط هواپیمای مسافربری کره جنوبی

 4 دقیقه پیش
خلاصه بازی فوتبال: سویا ۲ - ۴ رئال مادرید | ۲ دی ۱۴۰۳
12:28

خلاصه بازی فوتبال: سویا ۲ - ۴ رئال مادرید | ۲ دی ۱۴۰۳

 5 دقیقه پیش
کتاب راه‌های تقویت ذهن و روان از طریق ورزش (فصل 6)
02:17

کتاب راه‌های تقویت ذهن و روان از طریق ورزش (فصل 6)

 6 دقیقه پیش
راهنمای نصب مجموعه آلپاین بر روی خودرو BMW E46
07:29

راهنمای نصب مجموعه آلپاین بر روی خودرو BMW E46

 9 دقیقه پیش
اولین دوره جلسه شورای اداری استان با حضور استاندار جدید زنجان
03:34

اولین دوره جلسه شورای اداری استان با حضور استاندار جدید زنجان

 12 دقیقه پیش
برنامه ریزی برای سالن بوستان بانوان در گلستان
00:41

برنامه ریزی برای سالن بوستان بانوان در گلستان

 15 دقیقه پیش
نقش امام زمان(عج) در دوران غیبت
01:09

نقش امام زمان(عج) در دوران غیبت

 18 دقیقه پیش
عنایت ویژه امام حسین علیه السلام به شیخ جعفر شوشتری، یک داستان جذاب
01:50

عنایت ویژه امام حسین علیه السلام به شیخ جعفر شوشتری، یک داستان جذاب

 21 دقیقه پیش
کارت کیمیدی را تغییر دهید
02:50

کارت کیمیدی را تغییر دهید

 24 دقیقه پیش