ورود/عضویت
نماوید

اولین تجربه Bar Muscle Up من در کمتر از 24 ساعت

 چقدر باید قوی باشید تا Bar Muscle Up را بتوانید انجام دهید؟ شاید آنقدر که فکر می کنید نباید قوی نباشد!