شب اول هفته و دلتنگی

شب اول هفته ممکن است برای بسیاری از ما بیشتر از شب های دیگر دلتنگی و افسردگی به همراه داشته باشد. در این شب ها ممکن است به خاطر شروع دوباره به روزهای پرکار و پر فشار دچار استرس و نگرانی شویم. عودت به فضای کاری و تحصیلی پس از گذراندن یک زمان طولانی از آرامش و استراحت می‌تواند سختی های خود را داشته باشد. اما می توان با انجام فعالیت های لذت بخش و رفع افسردگی و دلتنگی این شب ها را به شب های شاد و خوشایند تبدیل کرد.

ژانر:

پاسخ به

×