پیشنهادات متخصص ارتوپدی برای کاهش آسیب زانو در ورزشکاران

در این ویدیو دکترحسین اکبری اقدم برای اینکه ورزشکاران حرفه ای و سایر کسانی که به ورزش علاقه دارند در حین ورزش به زانوهای خودشان آسیب نرسانند پیشنهادات و تمرین هایی را معرفی میکنند که میتواند آسیب ها را به حداقل برساند. وبسایت دکتر : کانال ما در تلگرام: کانال ما در ایتا: صفحه ما در اینستاگرام: