آیا برای تمرین حرکات ورزشی به انگیزه بیشتری نیاز دارید؟ حفظ انگیزه برای رسیدن به اهداف بلند مدت یا ایجاد عادات جدید ممکن است غیرممکن به نظر برسد. در این ویدیو، ترور و میچ یک راه آسان برای ایجاد انگیزه پایدار را مورد بحث قرار می دهند. دانلود ❖ ورزشی نظرات گزارش اشتراک عضویت ارسال گزارش برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت کد اشتراک گذاری در وب