یک تکنیک خفن برای تمرکز
یه تکنیک آوردم برات خیلی باحال اگه خوابت نمیبره و هر شب با سختی میخوابی اگه موقع انجام کارهات خیلی ذهنت درگیره و تمرکز نداری اگه برای تصمیم‌گیری هات دچار چالش هستی این کلیپ خیلی تأثیر گذاره هم خودم زیاد استفاده بردم ازش و هم به هر کی معرفی کردم حسابی ازش بهره گرفته برات مهمه که تکنیکهای بیشتری برای افزایش تمرکز یاد بگیری؟ ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
