ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش اصولی حرکت پشت بازو سیمکش میله
#بدنسازی#آموزش اصولی حرکت#بدون آسیب دیدگی# AMIR1388
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:05
آموزش اصولی حرکت جلو بازو سیمکش میله
00:18
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
01:00
آموزش حرکت لت سیمکش از جلو یا زیربغل سیمکش از جلو دست باز
01:24
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش تک دست
01:00
آموزش حرکت پشت بازو سیمکش با نکات تکمیلی
14:53
5 تمرین بدنسازی بازو (جلو بازو و پشت بازو) در 30 روز (تضمین شده!)
08:05
برنامه تمرین بازو فقط با دمبل (جلو بازو و پشت بازو)
00:48
نکته مهم در حرکت پشت بازو سیمکش | اسپارتا اسپرت
00:20
حرکت پشت بازو سیمکش با طناب در بدنسازی
ویدیوهای جدید
04:15
کارتون ماشین بازی؛ ماشین اسباب بازی ها؛ ماشین پلیس؛ بیل مکانیکی؛ کامیون میکسر
10:16
تماشای ویدئو: بهبود عنوان مطلب با مشاهده ویدئو
13:17
تماشای ویدیو بازنشر شده
00:32
سلام! آیا میتوانید این ویدئو را لایک کنید؟
13:50
معنای فکر کردن چیست؟
00:14
لطفا این ویدئو را لایک کنید، سپاسگزارم
00:14
تهیه شیرینی آدم برفی برای جشن یلدا
01:00
شهرت دارد
01:37
آموزش تهیه میوه خشک با مواد ارگانیک برای جشن شب یلدا
00:52
ریخما بزیر
