مقاله با کرونا فقط با 30 دقیقه ورزش روزانه
به دنبال شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد در خانه قرنطینه هستند و فعالیت روزانه کمتری دارند. این موضوع موجب نگرانی بسیاری شده است؛ چرا که فقر حرکتی یا عدم فعالیت، احتمال ابتلا به بیماری‌های دیگر را افزایش می‌دهد. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
