افسردگیت حتما به حالت اضطراب تبدیل نخواهد شد!

افسردگی و اضطراب دو حالت روانی متفاوت هستند که هر کدام نیاز به درمان و مداخله دارند. افسردگی عموما با احساس بی‌میلی، ناامیدی و انزوا همراه است، در حالی که اضطراب معمولا با نگرانی، ترس و نگرانی مداوم همراه است. برای رسیدن به درمان موثر، شناخت و تشخیص صحیح این حالات بسیار...