فندقی یک میوه خشک است که از درخت فندق بدست می‌آید. این میوه دارای مقدار زیادی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند منیزیم و فسفر است که بیشتر آنها به سلامت قلب، مغز، پوست و سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. فندقی به عنوان یک میان‌وعده سالم و خوشمزه محبوب است و می‌تواند به عنوان مکملی غذایی برای کاهش وزن و افزایش انرژی استفاده شود.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
![وقتی با عصبانیت در مواجهه با دیسستر هستم، چطور بازی می‌کنم؟ >:]](https://asset.namavid.com/vt/2024/12/12/1734006069897.jpg)
