ترکی افسرده

ترکی افسرده یک شرایط انفعالی است که معمولا با احساسات اضطراب، ناراحتی و ناامیدی همراه است. افرادی که در ترکی افسرده قرار دارند، احساس کاهش انرژی، عدم تمایل به فعالیت و انجام کارهای روزمره را تجربه می کنند. این شرایط می تواند به مشکلات روانی و فیزیکی منجر شود و اهمیت برقراری ارتباطات موثر با دیگران و دریافت پشتیبانی حرفه ای را تاکید می کند.