علت چرب شدن کبد و اثرات مضر مواد خوراکی در زمان نامناسب

چرب شدن کبد یکی از مشکلات شایعی است که می‌تواند به دلیل مصرف مواد غذایی با انرژی زیاد و پرده اضطراب زمان نامناسب ایجاد شود. مصرف غذاهای چرب، شیرینی‌های پر قند و نوشیدنی‌های شیرین از مهمترین عواملی هستند که می‌توانند باعث افزایش چربی در کبد شوند. اثرات مضر مواد خوراکی در زمان نامناسب می‌تواند باعث افزایش وزن، اختلالات گوارشی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی شود. بنابراین، مهم است که در زمان‌های مناسب و با توجه به نیاز بدن به مصرف مواد غذایی با ارزش توجه کنیم تا از این مشکلات پیشگیری کنیم.