ورود/عضویت
نماوید

با باستانی کاران کوچک ورزش باستانی

 ورزش باستانی کاران کوچک یک فعالیت جذاب و سنتی است که از زمان های قدیم در ایران و جهان وجود داشته است. این ورزش شامل انجام حرکات و تمریناتی با وزن بدن و ابزارهای سنتی مانند کوبش و شنای و چوب همراه با موسیقی محلی است. این ورزش مناسب برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف پذیری و...