تهیه دسر خوشمزه و رژیمی پاییزی به روش آسان

تهیه دسر خوشمزه و رژیمی پاییزی با روش آسان می تواند با استفاده از موادی مانند کدو حلوایی، زردآلو و اسفناج انجام شود. می توانید این مواد را پخته و پوره کنید و به آن ادویه هایی مانند زعفران و هل اضافه کنید. این دسر فوق العاده مقوی و انرژی زاست و باعث افزایش ایمنی بدن نیز می شود. همچنین می توانید آن را با تنقلات پاییزی مانند پسته یا انگور تزیین کنید.