تغییرات ضروری برای سلامت زنان شامل تغییر در روزمره زندگی، تغذیه سالم، ورزش منظم، مراقبت از روحیه و روان، مراجعه به پزشک برای بررسی های منظم و پیگیری از بیماری های مزمن می‌باشد. این تغییرات می‌توانند به حفظ و بهبود سلامت فیزیکی و روانی زنان کمک کرده و احساس رضایت و خوشبخ...

پاسخ به

×