کنترل فشار خون

Name: کنترل فشار خون
Uploaded: 2024-10-28T03:06:09+03:30
Duration: 5 min 45 s
Description: کنترل فشار خون یک مهمترین عوامل حفظ سلامت قلب و عروق است فشار خون بالا متواند ریسک ابتلا به بیمارهای خطرناک مانند سکته قلبی و سکته مغزی

کنترل فشار خون یک مهمترین عوامل حفظ سلامت قلب و عروق است. فشار خون بالا می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های خطرناک مانند سکته قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. برای کنترل فشار خون می‌توان از تغییر در رژیم غذایی، ورزش منظم، کاهش استرس و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک استفا...