فود برای بچه ها در مدرسه

فود برای بچه ها در مدرسه باید تنوع داشته باشد و شامل مواد غذایی سالم و مغذی برای رشد و توسعه آنها باشد، مانند میوه، سبزیجات، پروتئین های سالم و کربوهیدرات. همچنین باید از مواد نگهدارنده و شیرینی های پر قند خودداری کرد و به جای آنها انتخاب‌هایی با ارزش غذایی بالا قرار دا...