تأثیر شکر قهوهای و شکر سفید بر سطح گلوکز خون ✨️
مطالعات نشان داده‌اند که مصرف شکر قهوهای به مدت طولانی می‌تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون شود و منجر به ایجاد مشکلاتی از جمله دیابت شود. از طرف دیگر، مصرف شکر سفید نیز می‌تواند به افزایش سطح قند خون منجر شده و برای سلامتی مضر باشد. بنابراین، مصرف هر دو نوع شکر باید با احتیاط و میزان مناسبی انجام شود تا اثر مخرب آن بر سلامتی افراد کمتر شود. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
