شش غذای قوی که توانایی از بین بردن سلولهای سرطانی را دارند

شش غذای قوی که توانایی از بین بردن سلولهای سرطانی را دارند

غذاهایی که توانایی از بین بردن سلولهای سرطانی را دارند شامل سبزیجات برگی مانند کلم، بروکلی و اسفناج، میوه هایی مانند توت فرنگی و آووکادو، ماهی چرب مانند ماهی های روغنی، هویج، زنجبیل و سیر می باشند. این غذاها حاوی آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد سرطانی مانند سولفورافان و رزوراترول هستند که می توانند به حفظ سلامتی و کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند.