ورود/عضویت
نماوید

روش تهیه اسموتی

 اسموتی یک نوع نوشیدنی سالم و خوشمزه است که از ترکیب میوه ها، سبزیجات، شیر یا آب میوه و یا یخ تهیه می شود. این نوشیدنی غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است و باعث تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت عمومی بدن می شود. اسموتی ها می توانند به عنوان یک وعده غذایی ...