پزشک - معرفی ۳ نوشیدنی ضد سرمازدگی

Name: پزشک - معرفی ۳ نوشیدنی ضد سرمازدگی
Uploaded: 2024-11-09T08:07:11+03:30
Duration: 3 min 42 s
Description: پزشکان توصیه مکنند مصرف نوشیدنهایی که حاوی ویتامین C، آنتاکسیدانها و عناصر معدنی مانند روی و مس هستند، برای پیشگیری از سرمازدگی سه

پزشکان توصیه می‌کنند مصرف نوشیدنی‌هایی که حاوی ویتامین C، آنتی‌اکسیدانت‌ها و عناصر معدنی مانند روی و مس هستند، برای پیشگیری از سرمازدگی. سه نوشیدنی مفید برای این منظور عبارتند از: آب لیمو، چای زنجبیل و عسل، و عصاره زنجبیل و عسل. این نوشیدنی‌ها به عنوان ضد سرمازدگی مؤثر بوده و باعث افزایش ایمنی بدن در مقابل عفونت‌های ویروسی می‌شوند.