هر غذایی چیست؟
هر غذایی یک ماده یا مجموعه ای از مواد است که برای تأمین انرژی، ساختار و نگهداری از بدن استفاده می شود. این مواد معمولاً شامل پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین ها، مواد معدنی و آب می باشند. هر غذایی باید به میزان مناسبی از این عناصر برای حفظ سلامتی و رشد و تکامل مناسب بدن فراهم کند. انواع مختلفی از غذاها وجود دارد شامل مواد خام، غذاهای پردرآمد، غذاهای سالم و غذاهای غیرسالم. به عنوان مثال، میوه ها، سبزیجات، گوشت و ماهی، محصولات لبنی، مغزها و دانه ها از نوعی غذاهای سالم هستند که برای حفظ سلامتی حیوانات و انسانها ضروری اند. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
