6 تغییر در اشپزی خانه
اصلاحات مهم در فرآیند اشپزی خانگی شامل استفاده از مواد خام عالی کیفیت، استفاده از روش‌های پخت مدرن مانند نیمه بخاری و سرخ‌کن، عدم استفاده از چربی های اشباع شده، کاهش میزان شکر و نمک مصرفی، انتخاب مواد غذایی ارگانیک و پرهیز از مواد افزودنی و نگهدارنده‌های مصنوعی است. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
