پیری زودرس در سکته مغزی، اثرات کمبود خواب در بدن
پیری زودرس در سکته مغزی به تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز که باعث کاهش عملکرد ذهنی و حافظه می‌شود اشاره دارد. کمبود خواب نقش مهمی در افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی دارد، زیرا خواب کیفیت و مدت زمان بالا به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند. بررسی‌ها نشان داده است که کمبود خواب می‌تواند عوارض مخربی بر روی سلامت مغز و عملکرد آن داشته باشد و منجر به پیری زودرس در عملکرد مغزی و افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی شود. به همین دلیل حفظ روند خواب سالم و مراقبت از سلامت مغز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
