مداوای سردرد و اشتباهات حرکتی
داوای سردرد و اشتباهات حرکتی یک مشکل شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. سردرد ممکن است به علت فشار یا تنش در مفاصل و عضلات گردن، شانهها و پشت باشد و اشتباهات حرکتی نیز میتواند به عوارض بلند مدتی نظیر درد عضلات و فشار عصبی منجر شود. برای درمان این مشکلات، توصیه میشود بهبود استراحت، تجویز فیزیوتراپی و انجام تمرینات ورزشی مخصوصی از جمله روشهای موثر واقعی است. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید