چالش غذایی دونا - مصرف غذای زرد به مدت 24 ساعت
چالش غذایی دونا یک چالش غذایی است که شامل مصرف غذای زرد برای مدت 24 ساعت می‌شود. این چالش با هدف ارتقای آگاهی در مورد تنوع غذایی و نحوه تأثیر گذاشتن رنگ غذا بر تجربه مصرف غذایی انجام می‌شود. شرکت‌کنندگان در این چالش باید تمام غذاهای خود را به رنگ زرد محدود کنند و مدت 24 ساعت فقط غذاهای زرد را مصرف کنند. این چالش ممکن است چالشی برای عادات غذایی ما روزمره باشد و به ما کمک کند تا به نقاط ضعف و قوت مصرف غذایی خود آگاه شویم. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
