پنج حقیقت تلخ اما ضروری که باید قبول کنم.

1. زندگی گاهی پیچیده و دشوار است و همیشه زیر نور مطلق برقرار نیست. 2. پذیرفتن اینکه هیچ چیز در زندگی ما قطعی نیست و همه چیز ممکن است تغییر کند، اغلب سخت است. 3. برخی از دردناک‌ترین تصمیمات ممکن است برای ما بهترین گزینه باشند. 4. وجود تنش و استرس در زندگی اجتناب‌ناپذیر است ولی یادگیری چگونه با آنها برخورد کنیم، مهارت مهمی است. 5. زندگی بدون خطا و مواجهه با چالش‌ها غیر ممکن است، اما یادگیری از آنها به ما کمک می‌کند که بهترین نسخه خود را به دست آوریم.