ورود/عضویت
نماوید

چالش مصرف غذایی انواع مختلف.

 چالش مصرف غذایی انواع مختلف شامل یادگیری در مورد ترکیبات غذایی مختلف، مقدار مناسب مصرف هر گروه غذایی، تعادل در تغذیه و انتخاب غذاهای سالم و متنوع می‌باشد. این چالش به منظور بهبود سلامتی، کنترل وزن، افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز و بدن انجام می‌شود. افراد باید غذاهای غن...