جلوگیری از ریزش مو و ترویج رشد مو

ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند. برای جلوگیری از ریزش مو و ترویج رشد مو، تغذیه سالم، استفاده از محصولات شامپو و کرم مو، استفاده از اسکراب و ماسک مو، استفاده از روش‌های غیر شیمیایی برای مراقبت از مو، استفاده از ماساژ مو و از کیسه‌های حرارتی برای موی سالم و روشن، می تواند کمک کننده باشد. همچنین، داشتن رویاهای به‌روز و شاد، موجب رفع استرس و کمک به جلوگیری از ریزش مو و ترویج رشد مو می‌شود.