بهبود تنگی کانال مچ دست و گزگز انگشتان (سندروم تونل کارپال یا CTS)

سندروم تونل کارپال یا CTS، یک شرایط پزشکی است که در آن اعصاب و عروق کانال مچ دست فشرده می‌شوند، که می‌تواند منجر به علائمی مانند تنگی، درد، سوزش و گزگز شدن در انگشتان و دست شود. تشخیص و درمان زودهنگام می‌تواند به بهبود این شرایط کمک کند، از جمله به شکل‌های مختلف تمرینات، داروها و در موارد شدیدتر جراحی. از جمله روش‌های بهبود تنگی کانال مچ دست و گزگز انگشتان می‌توان به تغییرات در روش‌های استفاده از دست، استفاده از اسپلینتها و انجام فیزیوتراپی اشاره کرد.