حرکات تمرینی بدنسازی / پرس دمبل آرنولدی
گزارش تخلف نمایش در سایت شما
Arnold Dumbbell Press - پرس دمبل آرنولدی
 4 سال پیش
تمرینی بدنسازی حرکات تمرینی بدنسازی پرس دمبل
ژانر:

پاسخ به

×
روش تهیه پیاز داغ، ترد و چیپسی به صورت اصولی و مجلسی
04:58

روش تهیه پیاز داغ، ترد و چیپسی به صورت اصولی و مجلسی

آموزش طرز تهیه کوبیده مرغ آبدار و خوشمزه در تابه
04:29

آموزش طرز تهیه کوبیده مرغ آبدار و خوشمزه در تابه

طرز تهیه جوجه کباب
01:47

طرز تهیه جوجه کباب

پف ورم: علل، علائم، تشخیص، درمان، آسیب شناسی
08:29

پف ورم: علل، علائم، تشخیص، درمان، آسیب شناسی

هنر ناخن: طراحی ساده و شیک با استفاده از ناخن شفاف و گرادیانت
17:11

هنر ناخن: طراحی ساده و شیک با استفاده از ناخن شفاف و گرادیانت

انیمه قفل ابی فصل ۱ قسمت ۱۹ با زیرنویس فارسی
24:39

انیمه قفل ابی فصل ۱ قسمت ۱۹ با زیرنویس فارسی

باب اسفنجی: دوبله فارسی انیمیشن جدید باب اسفنجی و پاتریک در آپارات
21:50

باب اسفنجی: دوبله فارسی انیمیشن جدید باب اسفنجی و پاتریک در آپارات

تولید چراغ خواب برفی ساده و حرفه ای
09:23

تولید چراغ خواب برفی ساده و حرفه ای

به چالش کیمیا بپردازید
00:53

به چالش کیمیا بپردازید

حادثه‌ی تراژیک و فوت آرش در فیلم ماه و پلنگ
01:28

حادثه‌ی تراژیک و فوت آرش در فیلم ماه و پلنگ

برنامه ریزی مستر راد طرح گل، مدل پلنر جدید با کد 1621 - ویدئوی خریداردهی
01:25

برنامه ریزی مستر راد طرح گل، مدل پلنر جدید با کد 1621 - ویدئوی خریداردهی

تغییر در داستان قسمت ۳۳ سریال سوجانن
02:13

تغییر در داستان قسمت ۳۳ سریال سوجانن

لطفاً اطلاعات بیشتری در مورد تغییری که مایلید اعمال کنید بدهید تا بتوانم عنوان را به درستی و بدون تغییر مفهوم تغییر دهم.
00:39

لطفاً اطلاعات بیشتری در مورد تغییری که مایلید اعمال کنید بدهید تا بتوانم عنوان را به درستی و بدون تغییر مفهوم تغییر دهم.

تغییر جهت هدایت کارگردانی فیلم به حسین زنگی آبادی
00:11

تغییر جهت هدایت کارگردانی فیلم به حسین زنگی آبادی

ارتقاء ایمنی در مازندران با امضای تفاهمنامه همراه اول
00:59

ارتقاء ایمنی در مازندران با امضای تفاهمنامه همراه اول

روش تهیه پیاز داغ، ترد و چیپسی به صورت اصولی و مجلسی
04:58

روش تهیه پیاز داغ، ترد و چیپسی به صورت اصولی و مجلسی

 1 دقیقه پیش
آموزش طرز تهیه کوبیده مرغ آبدار و خوشمزه در تابه
04:29

آموزش طرز تهیه کوبیده مرغ آبدار و خوشمزه در تابه

 4 دقیقه پیش
طرز تهیه جوجه کباب
01:47

طرز تهیه جوجه کباب

 7 دقیقه پیش
پف ورم: علل، علائم، تشخیص، درمان، آسیب شناسی
08:29

پف ورم: علل، علائم، تشخیص، درمان، آسیب شناسی

 10 دقیقه پیش
هنر ناخن: طراحی ساده و شیک با استفاده از ناخن شفاف و گرادیانت
17:11

هنر ناخن: طراحی ساده و شیک با استفاده از ناخن شفاف و گرادیانت

 13 دقیقه پیش
انیمه قفل ابی فصل ۱ قسمت ۱۹ با زیرنویس فارسی
24:39

انیمه قفل ابی فصل ۱ قسمت ۱۹ با زیرنویس فارسی

 16 دقیقه پیش
باب اسفنجی: دوبله فارسی انیمیشن جدید باب اسفنجی و پاتریک در آپارات
21:50

باب اسفنجی: دوبله فارسی انیمیشن جدید باب اسفنجی و پاتریک در آپارات

 19 دقیقه پیش
تولید چراغ خواب برفی ساده و حرفه ای
09:23

تولید چراغ خواب برفی ساده و حرفه ای

 22 دقیقه پیش
به چالش کیمیا بپردازید
00:53

به چالش کیمیا بپردازید

 24 دقیقه پیش
حادثه‌ی تراژیک و فوت آرش در فیلم ماه و پلنگ
01:28

حادثه‌ی تراژیک و فوت آرش در فیلم ماه و پلنگ

 25 دقیقه پیش
برنامه ریزی مستر راد طرح گل، مدل پلنر جدید با کد 1621 - ویدئوی خریداردهی
01:25

برنامه ریزی مستر راد طرح گل، مدل پلنر جدید با کد 1621 - ویدئوی خریداردهی

 25 دقیقه پیش
تغییر در داستان قسمت ۳۳ سریال سوجانن
02:13

تغییر در داستان قسمت ۳۳ سریال سوجانن

 26 دقیقه پیش
لطفاً اطلاعات بیشتری در مورد تغییری که مایلید اعمال کنید بدهید تا بتوانم عنوان را به درستی و بدون تغییر مفهوم تغییر دهم.
00:39

لطفاً اطلاعات بیشتری در مورد تغییری که مایلید اعمال کنید بدهید تا بتوانم عنوان را به درستی و بدون تغییر مفهوم تغییر دهم.

 27 دقیقه پیش
تغییر جهت هدایت کارگردانی فیلم به حسین زنگی آبادی
00:11

تغییر جهت هدایت کارگردانی فیلم به حسین زنگی آبادی

 28 دقیقه پیش
ارتقاء ایمنی در مازندران با امضای تفاهمنامه همراه اول
00:59

ارتقاء ایمنی در مازندران با امضای تفاهمنامه همراه اول

 28 دقیقه پیش