تأثیرات موسیقی بر سلامتی جسم و روح

موسیقی به عنوان یکی از شکل‌های هنری با تأثیرات بسیار زیاد بر سلامتی جسم و روح انسان محسوب می‌شود. گوش دادن به موسیقی می‌تواند باعث کاهش استرس، افزایش انرژی، بهبود خواب، افزایش تمرکز و حافظه، تسکین دردهای جسمی و روحی، تقویت احساس شادی و رضایت و حتی کاهش فشار خون و آرامش ذهن شود. برخی از جراحان و روانشناسان هم موسیقی را به عنوان یکی از روش‌های درمانی مورد تأیید خود قرار داده‌اند.