تقویت همه نیمکره های مغز

تقویت همه نیمکره های مغز به معنای توسعه و بهبود عملکرد هر دو نیمکره را شامل می شود. این شامل تمرین های شناختی مانند حل مسائل، یادگیری زبان جدید و بازی های ذهنی می باشد که می تواند باعث بهبود حافظه، تمرکز، تصمیم گیری و تفکر خلاق شود. همچنین فعالیت های بدنی و تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در افزایش عملکرد هر دو نیمکره دارد.