ورود/عضویت
نماوید

چالش غذایی جذاب با انتخاب سایز بشقابهای بزرگ، متوسط و کوچک و طعمی لذت بخش

 چالش غذایی جذاب با انتخاب سایز بشقابهای بزرگ، متوسط و کوچک جزو روندی است که به عنوان یک روش جدید جهت مدیریت سلامتی و وزن مورد توجه قرار گرفته است. انتخاب اندازه مناسب بشقاب می‌تواند به کنترل سطح مصرف و کمک به کاهش سعرات حراری در وعده‌های غذایی کمک کند. همچنین، انتخاب طع...