خواص تخم‌های بلدرچین

Name: خواص تخمهای بلدرچین
Uploaded: 2024-12-04T00:03:09+03:30
Duration: 35 s
Description: تخهای بلدرچین دارای خواص غذایی بسیار بالا هستند این تخها حاوی پروتئین، ویتامین آ، ویتامین ب12، آهن، کلسیم و فسفر هستند مصرف تخم بلدرچی

تخم‌های بلدرچین دارای خواص غذایی بسیار بالا هستند. این تخم‌ها حاوی پروتئین، ویتامین آ، ویتامین ب12، آهن، کلسیم و فسفر هستند. مصرف تخم بلدرچین می‌تواند به بهبود سلامت قلب، کاهش خطر بیماری‌های قلبی، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت استخوان‌ها و حفظ سلامت پوست کمک کند. همچنین،...