آموزش دفاع شخصی قوی از پشت در آموزش دفاع شخصی قوی از پشت، فنون و تکنیکهایی آموزش داده میشود که افراد را در مواقع خطرناک و غیرمنتظره قادر به مقابله و دفاع از خود میسازد. این آموزش شامل استفاده از حرکات مختلف بدنی، فنون استراتژیک و تاکتیکهای مناسب برای مقابله با حملات از پشت میشود تا افراد بتو...
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت