جلوگیری از لکه های سنگین در معده جلوگیری از لکه های سنگین در معده اهمیت زیادی دارد زیرا ممکن است این لکه ها منجر به التهابهای معده، زخم های گوارشی و حتی عفونت های معده شود. برای جلوگیری از این مشکلات باید به مواردی مانند تغذیه مناسب، استفاده از داروهای ضداسید و استرس، داشتن سبک زندگی سالم و رعایت رژیم غذایی مناسب توجه کرد. همچنین از مصرف مواد آلکلی، سبزیجات ترش و چربی های بالا بپرهیزید و به خوردن غذاهای سبک و سالم، مثل میوه ها و سبزیجات، توجه کنید.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
