علل و درمان پوکی استخوان پوکی استخوان یا اُستئوپوروز از عواملی است که باعث ضعف و آسیب‌پذیری استخوان‌ها می‌شود. این بیماری معمولا به دلیل کمبود ویتامین D و کلسیم، کاهش هورمون‌های جنسی، رژیم غذایی ناسالم و نداشتن فعالیت ورزشی مناسب ایجاد می‌شود. برای درمان پوکی استخوان رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش مناسب، مصرف مکمل‌های ویتامین D و کلسیم، مایعات کافی و داروهای تقویت کننده استخوان مفید است. همچنین مشاوره با پزشک و توصیه‌های خاص او نیز مهم است.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
