بدنسازی طبیعی: توجه داشته باشید که شبکه‌های اجتماعی گاهی آدم را گول می‌زنند

بدنسازی طبیعی: توجه داشته باشید که شبکه‌های اجتماعی گاهی آدم را گول می‌زنند

بدنسازی طبیعی به معنای انجام تمرینات بدنسازی بدون استفاده از هرگونه مواد مخرب یا مصنوعی مانند استروئیدها یا هورمون‌های رشد است. در حالی که شبکه‌های اجتماعی ممکن است تصاویر و ویدیوهایی از بدنسازان با ابعاد بزرگ و عضلانی غیرطبیعی را نشان دهند، حقیقت این است که بسیاری از آن‌ها از مواد مخرب برای به دست آوردن این ابعاد استفاده می‌کنند و بنابراین تصاویری که در شبکه‌های اجتماعی می‌بینیم، نباید به عنوان استاندارد برای بدنسازی طبیعی در نظر گرفته شود.