راهکار حکیم خیراندیش برای کاهش وزن و تناسب اندام شامل مصرف مواد غذایی سالم و متعادل، ورزش منظم و فعالیت‌های بدنی مناسب، مصرف آب به میزان کافی، کنترل استرس و خواب کافی است. او تأکید دارد که روش‌های طبیعی و سنتی مانند مصرف گیاهان دارویی، انجام ماساژ و تمرینات روحانی نیز بهبود در وزن و تناسب اندام افراد می‌آورد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
