خم کشتی سر زیر بغل یک حرکت شناوری است که در شناوری، غواصی و ورزش‌های آبی به کار می‌رود. این حرکت باعث می‌شود کشتی در آب سر و دست بالای سطح آب شود و به شما اجازه می‌دهد بدون لغزش به سمت جلو حرکت کنید. برای انجام این حرکت باید دو خم به صورت همزمان انجام دهید و آنها را به تناسب کنترل کنید تا توازن خود را حفظ کنید. این حرکت یکی از مهارت‌های اساسی و ضروری در شناوری است که به شما کمک می‌کند در آب به طور موثر و راحت حرکت کنید.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
