تناسب بدن تناسب بدن به معنای داشتن اندازه و شکل مناسب بدن با استقامت و سلامتی است. تناسب بدن نشان دهنده این است که یک فرد بیش از حد چاق یا لاغر نباشد و وزن بدنش به اندازه مناسب با قد و ساخت بدنش باشد. تمرینات و رژیم غذایی مناسب می‌تواند به افراد کمک کند تا تناسب بدنی خود را حفظ ک...
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
