دوستانی که در طول روز نوشیدنی گازدار مصرف می کنند، لطفا حتما بخوانند

دوستانی که در طول روز نوشیدنی گازدار مصرف می کنند، لطفا حتما بخوانند

نوشیدنی‌های گازدار معمولا شامل نوشابه و آب‌میوه‌های گازدار می‌شوند که ممکن است حاوی قند، رنگدهی و مواد نگهدارنده مضر باشند. مصرف این نوشیدنی‌ها در طول روز ممکن است عوارضی مانند لکه‌های زرد روی دندان‌ها و افزایش اسیدیته معده داشته باشد. بنابراین، بهتر است دوستانی که اغلب نوشیدنی‌های گازدار مصرف می‌کنند، به‌جای آنها از نوشیدنی‌های طبیعی و سالم مانند آب، آبمیوه طبیعی یا چای بدون قند استفاده کنند.