سلامت و سواد با جیوه احمدیان فرد: قسمت 16 از 20

سلامت و سواد با جیوه احمدیان فرد: قسمت 16 از 20

در قسمت 16 از سری مصاحبات سلامت و سواد با جیوه احمدیان فرد، موضوعاتی متنوع مانند تغذیه سالم، تأثیرات ورزش بر سلامت، مدیریت استرس و افسردگی، اهمیت خواب بهینه و روش‌های جلوگیری از بیماری‌ها مورد بررسی قرار می‌گیرند. این مصاحبات با هدف افزایش آگاهی و اطلاعات عمومی در زمینه سلامت و بهبود کیفیت زندگی انجام می‌شوند و به افراد کمک می‌کنند تا راهکارهای مناسب برای حفظ و بهبود سلامت خود را پیدا کنند.