احساس و شعور بی ارزشی یکی از احساسات ناراحت‌کننده و نگران‌کننده است که ممکن است در زندگی افراد پیش بیاید. ترس از این احساس و شعور نشان از اهمیت و ارزشی که افراد برای خود قائلند و ترس از از دست دادن آن است. این احساس می‌تواند به افسردگی، اضطراب و افزایش استرس منجر شود و نیاز به راهکارهای مختلف برای مدیریت و کاهش آن دارد.

پاسخ به

×